منتدى الرياضيات للأستاذ لعراجي لعرج
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل Vwt07ehbg3ze
منتدى الرياضيات للأستاذ لعراجي لعرج
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل Vwt07ehbg3ze
منتدى الرياضيات للأستاذ لعراجي لعرج
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الرياضيات للأستاذ لعراجي لعرج

اهلا وسهلا بك يا زائر , لديك 0 مساهمة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول تسجيل دخول الاعضاء

 

 فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nina
عضو مميز

عضو مميز



انثى
تاريخ التسجيل : 07/03/2009
عدد الرسائل : 178
عدد المواضيع : 131
جنسيتك : جزائرية
الموقع : mecheria
  : فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل C13e6510

فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل Empty
مُساهمةموضوع: فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل   فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 15, 2012 9:55 am

فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل
فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل 1304259858e3892l-265X307

ا
لمقادير
فول
2طماطم
3ملاعق كبيرة طحينة
5ملاعق كبيرة خل
5ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل اسود وشطة

الطريقة
نضع الزيت فى المقلاة على النارثم نضع الطماطم الى ان تتسبك جيدا ثم نضع الفول ونهرسة جيدا مع الطماطم
ثم نضع الطحينة ونتركة دقيقتين على نار هادئة ثم نطفىء النار علية ونضع الخل والبهارات ثم يقلب جيدا ويقد بالهنا والشفا
مع الفلفل الاخضر والبصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فول بالطماطم المسبكة والطحينة والخل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرياضيات للأستاذ لعراجي لعرج :: منتدى الأسرة و المجتمع :: منتدى شقائق الرجال :: قسم الطبخ و المأكولات-
انتقل الى: