nina
عضو مميز
تاريخ التسجيل : 07/03/2009 عدد الرسائل : 178 عدد المواضيع : 131 جنسيتك : جزائرية الموقع : mecheria :
| موضوع: طريقة طاجن السمك.شاركينا بطبختك الأربعاء فبراير 15, 2012 10:24 am | |
| طريقة طاجن السمك.شاركينا بطبختك مكونات.طاجن السمك 1 قطعة فيليه السمك 1 حبة طماطم مقطع إلى مكعبات 1 حبة بصل مقطع إلى مكعبات ¼ كوب كسبرة مفرومة 1 فص ثوم مقطع 2 ملعقة كبيرة طحينة ½ كوب ماء 1 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض صنوبر محمص للتزيين طريقة تحضير.طاجن السمك - يقلى البصل والثوم في مقلاة بها الزيت الساخن - تضاف الطماطم والكسبرة ويقلب حتى يزبل الخليط - تضاف الطحينة والماء لتصبح صوص - تضاف السمك ويطهى في الصوص ولكن يجب عدم الإكثار في طهيه | |
|